Body Clock Elle TENS 2 Review - Bevallings-TENS met BOOST-knop en nekkoord

De Elle TENS is een bekende naam onder bevallings-TENS-apparaten. De Elle TENS 2 is de nieuwste versie, uitgebracht onder het merk Body Clock. Het apparaat is speciaal gemaakt voor pijnverlichting tijdens de bevalling, met een BOOST-knop waarmee je de stimulatie verhoogt op het moment dat een wee begint.

In Nederland wordt het apparaat geïmporteerd door een gespecialiseerde importeur van bevallings-TENS. De prijsrange ligt op €106 - €143.

We hebben de productinformatie bestudeerd en de ervaringen van moeders geanalyseerd. Er zijn twee reviews, beide met 5 sterren. Technische gegevens zijn er weinig. In deze review lees je wat de Elle TENS 2 biedt, hoe TENS tijdens de bevalling werkt en waar je op moet letten.

TENS staat voor transcutane elektrische zenuwstimulatie. Via pads op de onderrug stuurt het apparaat zwakke stroomprikkels naar de zenuwen. Die prikkels concurreren met de pijnsignalen van de weeën, waardoor de pijn minder hevig kan aanvoelen. Ook kan TENS de aanmaak van endorfines stimuleren, de lichaamseigen pijnstillers.

De pads plak je op de onderrug, aan weerszijden van de wervelkolom. Daar lopen de zenuwen die de baarmoeder en het bekken verzorgen. Met 4 elektroden dek je twee hoogtes af: ter hoogte van de onderste ribben en net boven de billen.

TENS wordt vooral gebruikt in de vroege fase van de bevalling, als de weeën op gang komen. Het voordeel: je blijft mobiel, je hebt zelf de controle en je hebt geen medicijnen nodig. Je kunt thuis al beginnen.

Het effect verschilt per vrouw. Sommige vrouwen ervaren veel verlichting, anderen weinig. Bij zware weeën in de latere fase kiezen veel vrouwen voor een andere vorm van pijnbestrijding. Zie TENS als een van de opties.

Bespreek het gebruik altijd vooraf met je verloskundige of gynaecoloog. Zij kunnen inschatten of TENS in jouw situatie geschikt is en wat je kunt verwachten.

Het belangrijkste kenmerk van de Elle TENS 2 is de BOOST-knop. Daarmee verhoog je tijdelijk de stimulatie, precies op het moment dat een wee begint. Als de wee voorbij is, gaat het apparaat terug naar de basisstand.

Waarom is dat handig? Tussen de weeën heb je weinig pijn en wil je een rustige stimulatie. Tijdens een wee wil je juist meer. Met een gewoon TENS-apparaat zou je steeds handmatig moeten schakelen. Met een BOOST-knop gaat dat met één druk. Je partner kan de knop ook voor je indrukken.

Volgens de productinformatie heeft het apparaat ook een 'Opti-max'-functie en een instelbare pulsfrequentie. Wat Opti-max precies doet, wordt niet uitgelegd. Het aantal programma's en het aantal intensiteitsstappen worden ook niet genoemd.

Dat gebrek aan technische gegevens is een minpunt. Bij de TensCare-apparaten zijn frequentie, pulsbreedte en intensiteit vaak tot in detail beschreven. Bij de Elle TENS 2 moet je vertrouwen op de naam van het merk en de ervaringen van moeders.

Een tip: oefen een keer met het apparaat voordat de bevalling begint, in overleg met je verloskundige. Zo weet je hoe de BOOST-knop werkt en hoe de stimulatie voelt. Op het moment zelf wil je niet nog moeten uitzoeken welke knop wat doet.

De Elle TENS 2 is paars en wordt geleverd met een nekkoord. Dat is een praktisch detail. Tijdens de bevalling wil je vrij kunnen bewegen: rondlopen, op een bal zitten, op handen en knieën. Met het apparaat aan een koord om je nek heb je het altijd binnen handbereik, zonder dat het aan je broek moet hangen.

In de doos zitten het apparaat, 4 elektroden, 2 AA-batterijen, 2 kabels, het nekkoord, een opbergtasje en een handleiding. Een koper noemt het pakket compleet, inclusief batterijen.

De verpakking meet 225 x 167 x 58 mm en weegt 331 gram.

Het opbergtasje is handig om alles bij elkaar te houden in je ziekenhuistas. Zo weet je zeker dat je niets vergeet als de weeën beginnen.

De handleiding is alleen in het Engels. Dat is een duidelijk minpunt voor een apparaat dat je onder stress gebruikt. Lees de handleiding ruim voor de bevalling, zodat je de bediening kent. Wie moeite heeft met Engels, kan de importeur om uitleg vragen.

Het apparaat valt onder de Europese MDR-regels voor medische hulpmiddelen. De garantie bedraagt 2 jaar.

Body Clock is een Brits merk. In de Nederlandse productinformatie wordt een Nederlandse importeur als fabrikant genoemd. Wie het apparaat oorspronkelijk maakt, wordt niet bevestigd.

De Elle TENS 2 heeft twee kopersreviews, beide met 5 sterren en beide van geverifieerde kopers.

Een moeder schrijft in februari 2025 dat het pakket compleet was, inclusief batterijen, en dat het apparaat hielp bij de pijn tijdens de weeën. Een andere koper schrijft in september 2026 dat het apparaat goed werkt.

Dat is een positief, maar beperkt beeld. Twee ervaringen zeggen niet alles, zeker niet bij iets wat zo per persoon verschilt als de pijn tijdens een bevalling.

Wat we wel weten: de Elle TENS is een bekende naam onder bevallings-TENS-apparaten, en de Elle TENS 2 bouwt voort op eerdere versies. Dat de twee moeders zonder kritiek zijn, is een goed teken.

Bij bevallings-TENS in het algemeen lopen de ervaringen uiteen. Sommige vrouwen vinden het onmisbaar in de vroege fase, anderen merken weinig. Bij de meeste vrouwen werkt TENS het best als je er vroeg mee begint, voordat de weeën te hevig worden. Plak de pads dus op zodra de weeën regelmatig worden, en wacht niet tot de pijn moeilijk te verdragen is.

Ons advies: zie de Elle TENS 2 als een hulpmiddel dat je in de vroege fase rust en controle kan geven, en sta open voor andere vormen van pijnbestrijding als dat nodig is.

De Elle TENS 2 werkt op 2 AA-batterijen. Die zitten in de doos. Leg reservebatterijen klaar in je ziekenhuistas. Een bevalling kan lang duren, en je wilt niet dat het apparaat stopt op het moment dat je het nodig hebt.

Test het apparaat een paar weken voor de uitgerekende datum, in overleg met je verloskundige. Zo weet je zeker dat alles werkt.

Zo plak je de pads goed: maak de huid schoon en droog, zonder crème of olie. Plak het eerste paar aan weerszijden van de wervelkolom ter hoogte van de onderste ribben, het tweede paar lager, net boven de billen. Een partner kan helpen, omdat je die plek zelf lastig bereikt.

Voor veilig gebruik: gebruik TENS alleen in overleg met je verloskundige of gynaecoloog. Plak de pads nooit op de buik. Gebruik het apparaat niet in water, dus niet in de douche of het bad. Verwijder de pads als je een ruggenprik krijgt of als de verloskundige daarom vraagt. Heb je een pacemaker, hartritmestoornissen of epilepsie, overleg dan extra goed met je arts.

Laat de verloskundige weten dat je TENS gebruikt. TENS kan het monitoren van het hartje van de baby soms storen.

Begin op een lage stand en gebruik de BOOST-knop alleen tijdens een wee.

Met €106 - €143 is de Elle TENS 2 duidelijk duurder dan de TensCare Perfect MamaTENS (€57 - €78). Wat krijg je voor dat verschil?

Uit vergelijking blijkt dat beide apparaten een boostknop hebben en op batterijen werken. De Elle TENS 2 heeft een nekkoord en een opbergtasje, en twee positieve reviews van moeders. De MamaTENS heeft 4 grote pads van 50 x 100 mm, maar nog geen reviews.

Omdat je een bevallings-TENS maar een paar keer gebruikt, telt de prijs. Sommige vrouwen huren een apparaat. Wie meerdere kinderen wil, of het apparaat wil uitlenen, haalt meer uit een aankoop.

De Elle TENS 2 is vooral interessant voor wie het nekkoord en de bekende naam belangrijk vindt, en bereid is daarvoor meer te betalen.

De Elle TENS 2 past bij zwangere vrouwen die TENS willen gebruiken tijdens de bevalling en het apparaat makkelijk bij zich willen dragen. Het nekkoord is daarbij het onderscheidende kenmerk. Wie veel wil bewegen tijdens de weeën, rondlopen, op een bal zitten of wisselen van houding, heeft er profijt van.

Ook voor wie vertrouwt op een bekende naam in bevallings-TENS, is de Elle TENS 2 een logische keuze. De Elle TENS-lijn wordt al jaren gebruikt.

Partners kunnen helpen met de BOOST-knop. Dat geeft hen een concrete taak tijdens de bevalling, en het geeft jou de ruimte om je te concentreren op ademhalen.

Minder geschikt is het voor wie moeite heeft met Engels. De handleiding is alleen in het Engels, en tijdens de bevalling wil je niet hoeven puzzelen. Ook wie op de prijs let, vindt bij de TensCare Perfect MamaTENS een betaalbaarder alternatief met dezelfde basisfunctie.

Wie al weet dat ze een ruggenprik wil, of bij wie een medische inleiding gepland staat, heeft mogelijk minder aan TENS. Bespreek dat met de verloskundige.

Na de bevalling kun je het apparaat bewaren voor een volgende zwangerschap of uitlenen. Vervang dan bij voorkeur de elektroden, zodat ze goed plakken.

De Body Clock Elle TENS 2 is een bevallings-TENS met de functies die tijdens de bevalling tellen: een BOOST-knop voor de weeën en een nekkoord waarmee je vrij kunt bewegen. Het pakket is compleet, en de twee moeders die een review schreven, gaven 5 sterren. Een van hen ervoer verlichting van de pijn tijdens de weeën.

De minpunten zijn de Engelstalige handleiding, het gebrek aan technische gegevens en de prijs, die duidelijk hoger ligt dan die van de TensCare Perfect MamaTENS. Kies de Elle TENS 2 als je het nekkoord en de bekende naam belangrijk vindt. Wil je een betaalbaarder apparaat met boostknop, dan is de MamaTENS een logisch alternatief. Bespreek het gebruik in beide gevallen vooraf met je verloskundige.