TENS-apparaat met warmte: 7 modellen vergeleken

Warmte en TENS zijn twee aparte manieren om pijn te verzachten. Warmte ontspant spieren en voelt voor veel mensen prettig bij stijfheid. TENS stuurt kleine stroompulsen door de huid die het pijnsignaal dempen. Een groeiend aantal apparaten combineert beide in één kastje of pad.

In deze vergelijking staan drie algemene modellen centraal: de Beurer EM 59 Heat, de Beurer EM 89 Heat en de Omron HeatTens. Die gebruik je op rug, schouders, nek of gewrichten. Ook bespreken we in een aparte sectie vier menstruatiemodellen met warmte: de Beurer EM 50 en EM 55, de medisana TT 250 en de LUVION TENS Menstruatie. Die zijn gebouwd voor de onderbuik, maar laten goed zien hoe fabrikanten met temperatuur omgaan.

De prijsverschillen zijn groot: van €42-57 voor de TT 250 tot €123-166 voor de Omron HeatTens. We laten zien wat je voor dat verschil krijgt, en waar de warmte in de praktijk tegenvalt.

Een opvallende bevinding: bij de drie algemene modellen publiceert geen enkele fabrikant de temperatuur in de Europese productinformatie.

De Beurer EM 59 Heat en EM 89 Heat hebben allebei 2 warmtestanden, laag en hoog. Hoe warm die worden, vermeldt Beurer niet. In de reviews van de EM 59 lezen we twee kanten. Een gebruiker noemt de warmte een prettige toevoeging. Een ander vindt hem zwak en omschrijft het als licht verwarmend. Voor de EM 89 Heat vonden we nog geen ervaringen met de warmte specifiek.

Bij de Omron HeatTens zijn de bronnen het niet eens. Bol spreekt van 2 warmtestanden, Omron Azië-Pacific van 3 combinaties van warmte en TENS. Voor een verwant Japans Omron-model wordt 41 °C genoemd, maar voor de HeatTens zelf vonden we geen bevestigde temperatuur. Gebruikers die de warmte noemen, zijn er positief over, vaak in combinatie met de massagestanden.

De menstruatiemodellen zijn concreter. De Beurer EM 50 en EM 55 en de medisana TT 250 werken op 43 °C, medisana met een marge van 2 graden. De LUVION laat je kiezen tussen 38 en 45 °C. Dat is de enige in deze vergelijking met een instelbaar temperatuurbereik in graden.

Wat betekent dat voor jou? Zoek je vooral warmte en is de TENS-functie bijzaak, dan geven de menstruatiemodellen je de meeste zekerheid over wat je krijgt. Ze zijn wel gemaakt voor de onderbuik en onderrug, niet voor een schouder of knie. Bij de algemene modellen weet je vooraf niet precies hoe warm het wordt, en minstens één EM 59-gebruiker vond het aan de lauwe kant.

Winnaar: LUVION op instelbaarheid; bij de algemene modellen is er geen duidelijke winnaar door gebrek aan gegevens.

Een warmte-TENS heeft pas echt toegevoegde waarde als je kunt kiezen: alleen warmte, alleen TENS of beide tegelijk.

Beurer regelt dat bij beide modellen hetzelfde. De EM 59 Heat en EM 89 Heat laten je de warmte los gebruiken of combineren met TENS. Bij de EM 89 Heat kun je volgens Beurer ook TENS en EMS samen of apart inzetten. Je houdt dus de volledige programmakeuze: 12 TENS-, 32 EMS- en 20 massageprogramma's plus 6 eigen programma's. Die zijn bij beide modellen gelijk.

De Omron HeatTens werkt met vaste zones: rug, schouder, gewrichten, been, arm en voetzool, plus 3 massagemodi (kloppen, kneden, wrijven). De intensiteit loopt in 20 stappen. Hier zit een beperking die een koper noemt: tijdens de warmtebehandeling kun je het TENS-niveau niet aanpassen. Wie halverwege de sessie wat sterker of zachter wil, moet dus opnieuw beginnen. Na 15 minuten schakelt het apparaat automatisch uit.

Bij de menstruatiemodellen is de bediening eenvoudiger. De EM 50 heeft één knop voor TENS en warmte; bij de EM 55 en TT 250 zijn TENS en warmte apart te bedienen. De TT 250 stopt na maximaal 30 minuten, de LUVION na 30 of 60 minuten afhankelijk van je instelling.

Ons oordeel: Beurer biedt de meeste vrijheid. Je kiest zelf of en wanneer je warmte toevoegt, met behoud van alle programma's. De Omron is gebruiksvriendelijk met zijn vaste zones, maar minder flexibel zodra de warmte aan staat.

Winnaar: Beurer EM 89 Heat, dankzij losse warmte plus TENS en EMS in alle combinaties.

Hoeveel lichaam kun je tegelijk behandelen? Daar zit het grootste verschil tussen de drie algemene modellen.

De Beurer EM 89 Heat heeft 4 kanalen en 8 elektroden. Je kunt dus beide schouders en je onderrug in één sessie behandelen, of een groot gebied zoals het bovenbeen ruim bedekken. Met een gewicht van 482 gram en afmetingen van 14,2 bij 15,9 bij 5,3 cm is het geen apparaat voor in je broekzak, maar het groot verlichte display van 7,7 bij 5,7 cm leest prettig.

De Beurer EM 59 Heat heeft 2 kanalen en 4 elektroden. Een koper wijst op een praktisch punt: alle 4 elektroden zitten op één stekker, wat onhandig is als je er maar 2 wilt gebruiken. Het apparaat weegt 190 gram en past makkelijker aan je riem.

De Omron HeatTens heeft 1 kanaal. Met 220 gram en een slanke vorm van 71 bij 30 bij 165 mm is hij compact, maar je behandelt één zone tegelijk. Een gebruiker vindt de kabels te kort.

De menstruatiemodellen zijn in feite één groot pad. De EM 55 bedekt 23,5 bij 11,5 cm, de EM 50 19,3 bij 9,5 cm. Bij de TT 250 zit een warmtepad van 18,2 bij 8,7 cm met 2 kleine elektroden van 49,5 mm. Ze zijn bedoeld voor één plek, de onderbuik of onderrug, en wegen tussen 44 en 120 gram.

Voor wie klachten op meerdere plekken heeft, is het verschil tussen 1 en 4 kanalen groter dan het verschil tussen wel of geen warmte.

Winnaar: Beurer EM 89 Heat, met 4 kanalen en 8 elektroden.

Warmte vraagt stroom. Alle zeven apparaten hebben daarom een oplaadbare accu, maar de capaciteit verschilt.

De Beurer EM 89 Heat heeft volgens de inhoudsopgave op Bol een Li-ion-accu van 4000 mAh, de EM 59 Heat 2000 mAh. Beurer zelf noemt op zijn site geen capaciteit, dus helemaal hard zijn die cijfers niet. De Omron HeatTens houdt het volgens Omron Azië-Pacific tot ongeveer 4,5 uur vol.

Bij de menstruatiemodellen komt de Beurer EM 50 en EM 55 op 6 behandelingen van 20 minuten per lading. De LUVION haalt ongeveer 3 uur. Voor de TT 250 noemt een gebruiker 8 tot 10 programma's van 30 minuten.

Dan de pads, en daar zit het grootste kostenverschil. De Omron HeatTens gebruikt een eigen gel-padsysteem. Volgens Omron gaan de gels ongeveer 30 keer mee. Meerdere kopers klagen dat de gels snel op zijn en duur zijn in vervanging. Pads van andere merken passen volgens een gebruiker niet. Eén reviewer kocht goedkopere vervangers bij een Chinese webshop; of die goed werken, is niet bekend.

De Beurer-apparaten werken met zelfklevende gelelektroden. Ook daar vallen klachten: een EM 59-koper merkt dat ze snel slijten en zonder beschermhoes uitdrogen, en twee van drie EM 89-reviewers vinden de pads lastig aan te brengen. Beurer verkoopt sets vervangelektroden los.

Bij de EM 50 is kleefkracht het bekendste minpunt; een gebruiker had na ongeveer 5 keer al geen hechting meer.

Winnaar: Beurer EM 89 Heat op accu; op padkosten verliest de Omron HeatTens.

Tot slot de vraag of je de meerprijs terugziet.

De Beurer EM 59 Heat valt in de klasse €66-89 en geeft 5 jaar fabrieksgarantie. De reviews op Bol worden gedeeld met de EM 49 en EM 89 Heat en komen uit op 4,2 uit 5 bij ongeveer 82 beoordelingen. Op de eigen site van Beurer staat de EM 59 Heat op 4,2 uit 5 bij 42 reviews, met lof voor de kracht en de bediening.

De Beurer EM 89 Heat kost €110-149. Ook hier 5 jaar garantie en een registratie als medisch hulpmiddel klasse IIa. Modelspecifieke ervaringen zijn er nog weinig: 3 reviews op beurer.com, waarvan 2 de handleiding onvolledig vinden. Een gebruiker kreeg een gescheurde kabel vervangen.

De Omron HeatTens is met €123-166 het duurste algemene model, maar heeft maar 1 kanaal en 3 jaar garantie. De score op Bol is 4,3 uit 5 bij 21 reviews. Mensen melden minder nekpijn binnen enkele dagen en minder rugpijn bij scoliose. Tegelijk zijn er twee 1-sterrenreviews, onder meer over pads die duur zijn en snel slijten, en over een helpdesk die een Belgische koper niet verder hielp.

Bij de menstruatiemodellen zijn de verhoudingen anders. De medisana TT 250 (€42-57) haalt 5,0 uit 5 bij 7 reviews. De Beurer EM 50 (€43-58) staat op 3,8 uit 5 bij 15 reviews, gedeeld met de EM 55 (€55-74). De LUVION (€67-91) heeft 2 reviews met gemiddeld 4,0.

Ons beeld: voor een algemeen warmte-TENS-apparaat krijg je bij Beurer meer voor je geld dan bij Omron.

Winnaar: Beurer EM 59 Heat op prijs/garantie.

Wie een TENS-apparaat met warmte zoekt voor rug, nek of gewrichten, krijgt bij Beurer het meeste voor zijn geld. De EM 59 Heat is de beste allrounder; de EM 89 Heat is de keuze als je meer dan twee zones tegelijk wilt behandelen. De Omron HeatTens werkt eenvoudig, maar is duur in aanschaf en in pads, en heeft maar één kanaal. Voor menstruatiepijn zijn de platte pads logischer: de medisana TT 250 is het voordeligst, de Beurer EM 50 heeft de langste garantie en de LUVION de meest instelbare warmte. Bij geen enkel algemeen model is de exacte temperatuur gepubliceerd, dus verwacht eerder een aangename warmte dan een hete kruik.