Bluetens Classic 2 Review - Kleine stimulator met app-begeleiding, voor een stevige prijs

De Bluetens Classic 2 is een elektrostimulator die je via je smartphone bedient. Het apparaat zelf is klein, ongeveer 25 gram. De intelligentie zit in de app: daar kies je wat je wilt doen en voor welk lichaamsdeel, en de app leidt je door de behandeling. Bluetens is een Frans merk uit Parijs.

De app werkt met drie modi. Cure is bedoeld voor pijnverlichting met TENS. Relax richt zich op herstel en massage. Tone is voor spiertraining met EMS. Voor 15 lichaamsdelen zijn er programma's.

De prijsrange ligt op €169 - €228. Daarmee is de Classic 2 een van de duurdere apparaten in deze categorie. We hebben de productinformatie en de gegevens van Bluetens bestudeerd, en gekeken naar de ervaringen met de vorige versie. Met de Classic 2 zelf zijn nog geen gebruikerservaringen bekend. In deze review lees je wat het apparaat biedt en voor wie het de hoge prijs waard is.

Het eerste wat opvalt is het formaat. Volgens Bluetens weegt het apparaat ongeveer 25 gram. Dat is lichter dan vrijwel elk ander apparaat in deze categorie. Ter vergelijking: de Beurer EM 49 weegt 164 gram, de Omron E3 Intense ongeveer 100 gram.

Dat kleine formaat is mogelijk omdat het apparaat geen display en geen knoppen voor programma's heeft. Alles gaat via de app. Het apparaat is eigenlijk een kleine zender die de stroomprikkels opwekt.

In de doos zitten het apparaat, een USB-C-kabel, 2 elektrodekabels, 8 elektroden, een handleiding en een draagtas. De elektroden zijn er in twee formaten: 4 vierkante (formaat S) en 4 rechthoekige (formaat M). De kleinere pads gebruik je bijvoorbeeld voor de nek of onderarmen, de grotere voor de rug of bovenbenen.

De draagtas houdt alles bij elkaar, wat handig is als je het apparaat meeneemt naar de sportschool of op reis.

De productinformatie geeft afmetingen van 266 x 135 x 34 mm en een gewicht van 486 gram. Dat zijn waarschijnlijk de gegevens van de verpakking, niet van het apparaat zelf.

Bluetens geeft 2 jaar garantie. Over de medische klasse is de productinformatie onduidelijk. Er wordt klasse I genoemd, met een verwijzing naar een verordening die niet over medische hulpmiddelen gaat. TENS-apparaten zijn meestal klasse IIa. Het lijkt om een invoerfout te gaan, maar zeker is dat niet.

De app is het hart van de Classic 2. Je opent de app, kiest een modus (Cure, Relax of Tone) en het lichaamsdeel waar je mee aan de slag wilt. De app laat zien waar je de elektroden moet plakken en start de behandeling.

Dat maakt het apparaat toegankelijk voor beginners. Je hoeft niet te weten wat een frequentie of pulsbreedte is. De app regelt dat. Wie al ervaring heeft, kan volgens Bluetens ook gepersonaliseerde behandelingen gebruiken.

Bluetens biedt ook een premiumfunctie aan waarbij een zorgprofessional een behandeling voor je kan samenstellen. Dat is een interessante aanvulling voor wie onder begeleiding van een fysiotherapeut werkt.

Hoe ervaren gebruikers de app? Over de Classic 2 zijn nog geen reviews. Bij de vorige versie, de Bluetens zonder 'Classic 2', waren gebruikers erg positief. Uit 47 reviews kwamen 36 keer 5 sterren en 11 keer 4 sterren. Een gebruiker noemde de bediening via de app 'kinderspel'. De vorige versie had volgens die bron ongeveer 100 programma's.

Volgens Bluetens werkt de app op Android vanaf versie 6 en op iOS vanaf versie 7. Dat betekent dat ook oudere telefoons meestal geschikt zijn.

Het nadeel van een app: zonder telefoon kun je het apparaat niet goed gebruiken. Ligt je telefoon leeg of heb je hem niet bij je, dan kun je geen behandeling starten. En als de app ooit niet meer wordt ondersteund, heb je een probleem. Dat is een risico dat bij elk app-gestuurd apparaat speelt.

De Classic 2 werkt met drie modi.

Cure is bedoeld voor pijnverlichting. Hier gebruikt het apparaat TENS: zwakke stroomprikkels die pijnsignalen dempen. Denk aan rugpijn, nekpijn of pijn in de gewrichten.

Relax richt zich op herstel en massage. Na een zware training of een lange werkdag helpen deze programma's de spieren te ontspannen.

Tone is voor spiertraining. Hier gebruikt het apparaat EMS: stroomprikkels die de spieren laten samentrekken. Dat kan helpen om spieren te versterken, bijvoorbeeld bij revalidatie of als aanvulling op training.

Voor 15 lichaamsdelen zijn er programma's. Het precieze aantal programma's wordt voor de Classic 2 niet genoemd. De vorige versie had er ongeveer 100.

Met 2 elektrodekabels kun je twee zones tegelijk behandelen, of één grote zone met 4 elektroden.

Wat je niet hebt: een warmtefunctie. Ook heb je geen display op het apparaat zelf, dus je moet altijd de app gebruiken om te zien wat er gebeurt.

Uit onze analyse blijkt dat de Classic 2 een breed inzetbaar apparaat is, met een duidelijke structuur via de drie modi. De begeleiding per lichaamsdeel is een sterk punt voor wie niet zelf wil zoeken.

De Classic 2 heeft een ingebouwde accu die je via USB-C oplaadt. De kabel zit in de doos. Bluetens noemt voor de Classic een laadtijd van ongeveer 1 uur. Voor die versie wordt micro-USB genoemd; voor de Classic 2 USB-C. Mogelijk is de aansluiting bij de nieuwe versie veranderd.

Een gebruiksduur per lading wordt niet genoemd. Bij een apparaat van 25 gram is de accu klein, maar het apparaat heeft geen display dat stroom kost.

Over de elektroden zijn de ervaringen met de vorige versie positief: gebruikers vonden ze makkelijk elders verkrijgbaar. Dat is handig, want elektroden slijten.

Zo houd je de pads lang goed: plak ze op schone, droge huid zonder crème. Plak ze na gebruik terug op de folie en bewaar ze in de draagtas. Pak de pad vast als je hem verwijdert, en trek niet aan de kabel.

Laad het apparaat regelmatig op, zodat het klaar is als je het nodig hebt. Omdat je ook je telefoon nodig hebt, moet die ook geladen zijn. Twee apparaten opladen is iets meer gedoe dan één.

De app vraagt soms om updates. Houd de app up-to-date, zodat de verbinding met het apparaat goed blijft werken.

Hoe ziet een sessie met de Classic 2 eruit? Je opent de app, kiest een modus en een lichaamsdeel. De app laat zien waar de elektroden moeten. Je plakt de pads, koppelt de kabels aan het apparaat en start. De intensiteit regel je in de app.

Een voordeel van die aanpak: de app onthoudt wat je eerder hebt gedaan. Je hoeft niet elke keer opnieuw te zoeken naar het juiste programma. Gebruikers van de vorige versie noemden de bediening via de app heel eenvoudig.

Tijdens de sessie kun je de telefoon wegleggen. Het apparaat zelf is zo klein dat het aan de kabels hangt of in een zak past. Wil je de sterkte aanpassen, dan pak je de telefoon er weer bij.

Met de elektroden in formaat S en M kun je kiezen wat past. Kleine pads voor de nek, de onderarm of rond de knie. Grotere pads voor de onderrug, de bovenbenen of de kuiten.

Een tip voor beginners: start in de modus Relax op een lage stand. Zo raak je gewend aan het gevoel van de stroomprikkels. Ga daarna naar Cure voor pijnverlichting of naar Tone voor spiertraining. Bij Tone mag je de spieren voelen aanspannen, maar ze moeten niet krampen.

Met €169 - €228 is de Classic 2 duur. Je betaalt voor het kleine formaat, de app en de begeleiding per lichaamsdeel.

Uit vergelijking met andere modellen blijkt dat je voor minder geld apparaten krijgt met meer programma's en een eigen display. De Beurer EM 59 Heat (€66 - €89) heeft 70 programma's, warmte en een accu. De TensCare Unifit (€80 - €108) heeft 33 programma's en een accu van minimaal 10 uur.

Wat die apparaten niet hebben, is de app-begeleiding en het formaat van 25 gram. Voor wie dat belangrijk vindt, kan de Classic 2 het geld waard zijn.

De Therabody PowerDot Duo is een vergelijkbaar app-gestuurd apparaat, gericht op sporters, en zit in een nog hogere prijsklasse.

De lopende kosten beperken zich tot elektroden. Die zijn volgens gebruikers van de vorige versie makkelijk verkrijgbaar.

De Classic 2 is gemaakt voor mensen die graag met hun smartphone werken en begeleiding willen. Denk aan een sporter die na de training wil herstellen, of aan iemand met rugpijn die niet wil uitzoeken welke instelling past.

Het kleine formaat maakt het apparaat geschikt voor onderweg. Met 25 gram en een draagtas neem je het overal mee.

Ook voor wie onder begeleiding van een fysiotherapeut werkt, is de premiumfunctie interessant. Een zorgprofessional kan dan een behandeling voor je klaarzetten.

Minder geschikt is het voor wie geen smartphone wil gebruiken tijdens een sessie. Ook wie op de prijs let, vindt elders apparaten met vergelijkbare functies voor minder geld. En wie veel waarde hecht aan een duidelijke medische registratie, moet weten dat de productinformatie daarover onduidelijk is.

Voor veilig gebruik gelden de bekende regels. Plak de pads op schone, gezonde huid, niet op wondjes of irritatie. Niet over het hart en niet op de voorkant van de hals. Heb je een pacemaker of ander geïmplanteerd apparaat, ben je zwanger of heb je epilepsie, overleg dan eerst met een arts.

De Bluetens Classic 2 is een kleine, app-gestuurde stimulator voor TENS en EMS. Met 25 gram, drie heldere modi en begeleiding voor 15 lichaamsdelen is het toegankelijk voor beginners en handig onderweg. De vorige versie werd door gebruikers sterk gewaardeerd om het gebruiksgemak van de app.

De nadelen zijn de hoge prijs, de afhankelijkheid van een smartphone, de onduidelijke medische klasse in de productinformatie en het ontbreken van ervaringen met de Classic 2 zelf. Kies de Classic 2 als je graag met een app werkt en begeleiding per lichaamsdeel wilt. Zoek je veel functies voor minder geld, dan bieden de Beurer EM 59 Heat of de TensCare Unifit meer.