Microneedling naalddiepte: welke mm voor welk probleem?

0,25 mm of 2,5 mm: bij een microneedling-pen kun je de naalddiepte vaak in stappen instellen. Maar welke stand hoort bij welk huidprobleem? En hoe diep moet je als beginner eigenlijk gaan?

Toen we de productinformatie van negen microneedling-apparaten op Bol naast elkaar legden, viel iets op. Vijf van die apparaten, allemaal verkocht onder de naam Dr. Pen, geven vrijwel dezelfde tabel mee: een lijstje met dieptes en de huidproblemen waarvoor die bedoeld zijn. Die tabel is een handig vertrekpunt, zolang je weet waar hij vandaan komt en wat hij niet zegt.

We leggen uit hoe die indeling werkt, waarom je altijd laag begint, waar de risico's zitten bij de diepere standen en wat je kunt doen als een fabrikant helemaal geen naalddiepte opgeeft. Die laatste situatie kwamen we ook tegen, en dat is lastiger dan het klinkt.

Een belangrijke kanttekening vooraf: de dieptetabel komt van verkopers, niet van artsen. Het is een indicatie, geen behandelplan. Twijfel je over een huidprobleem, dan is een dermatoloog of huidtherapeut het juiste adres.

Het duidelijkste voorbeeld van de dieptetabel vonden we bij de Dr.Pen Ultima A6S. Die geeft per diepte aan waarvoor de stand bedoeld is. De indeling kwamen we met kleine verschillen ook tegen bij de Ultima M8, de M8S en de A6 Ultima. In het kort:

0,2 tot 0,3 mm: een betere opname van verzorgingsproducten en een gladdere huidtextuur. Dit is de stand voor serums en algemene huidverzorging.

0,5 mm: fijne rimpels en acnelittekens.

1,0 mm: striae, cellulite en, volgens de A6S-tabel, haargroei. Bij de M8 staat hier ook diepere littekens.

1,5 mm: ernstige veroudering en littekens.

2,0 tot 2,5 mm: diepe littekens en diepe rimpels.

De logica is eenvoudig. Hoe dieper een probleem in de huid zit, hoe dieper de naaldjes volgens deze indeling moeten komen. Een serum hoeft alleen de bovenste laag te passeren, een diep litteken zit verder weg.

Toch is het goed om te zien wat de tabel niet vertelt. Hij zegt niets over hoe vaak je behandelt, hoe lang je herstel nodig hebt of welke resultaten je mag verwachten. Hij houdt ook geen rekening met je huidtype of met de plek op je lichaam. De huid op je voorhoofd is anders dan die op je bovenbeen.

Bij de A6 Ultima zien we een iets kortere versie, van 0,2 mm voor hydratatie tot 2,5 mm voor ernstige littekens. Bij de M8S loopt de reeks van 0,2 mm voor productabsorptie tot 2,0 à 2,5 mm voor zware littekens. De verschillen zijn klein; de onderliggende indeling is steeds dezelfde.

Dat die tabel bij zoveel modellen bijna letterlijk terugkomt, zegt ook iets. Het is eerder een standaardtekst binnen deze productgroep dan een specificatie die per apparaat is uitgedacht. Gebruik hem dus als richtlijn, niet als belofte dat een pen op 1,0 mm je striae laat verdwijnen.

De A6S zelf is overigens instelbaar van 0 tot 2,5 mm, heeft 5 snelheden en werkt met 16-pins cartridges. Voor dit onderwerp is vooral die hele dieptereeks relevant: je kunt alle stappen uit de tabel instellen.

Elke bron die we bekeken, geeft hetzelfde advies: begin met de laagste diepte. Dat geldt voor de verkopers, voor de onafhankelijke vergelijkende blog en voor de reviewers op Bol.

Waarom? Om te beginnen weet je nog niet hoe je huid reageert. Hoe de huid op de naaldjes reageert, verschilt per persoon en per plek. Door laag te beginnen, leer je je eigen huid kennen voordat je verder gaat.

Ten tweede moet je de techniek nog leren. Hoe hard druk je? Hoe snel beweeg je de pen? Hoe vaak ga je over dezelfde plek? Een fout op 0,25 mm is vervelend, een fout op 1,5 mm kan echt schade geven. Bij de Dr. Pen-modellen komt daar nog bij dat de handleiding Engelstalig en kort is. Meerdere reviewers geven aan dat ze YouTube-video's nodig hadden.

Een goed startpunt is de Dr.Pen Ultima M7. Die wordt door een onafhankelijke Nederlandse bron als instapmodel aangeraden en begint volgens de verkoper op 0,25 mm. Hij heeft 5 snelheden en cartridges met 12 naaldjes, wat een rustige combinatie is om mee te leren.

Bij de M7 zie je ook dat bronnen elkaar kunnen tegenspreken. Bol noemt een maximale diepte van 2,5 mm, terwijl de vergelijkende blog 2,0 mm opgeeft. Welke waarde klopt, konden we niet vaststellen. Voor een beginner maakt dat weinig uit, want die diepste standen gebruik je in het begin toch niet.

Hoe bouw je op? Een logische volgorde is: eerst een aantal behandelingen op 0,2 tot 0,3 mm, en pas als je huid dat goed verdraagt en je de techniek beheerst, richting 0,5 mm. Blijf daar een tijd voordat je verder gaat. Wie dieper wil voor littekens of striae, doet er verstandig aan eerst advies te vragen aan een professional.

Een praktische tip: noteer bij elke behandeling de diepte, de snelheid en hoe je huid de dagen erna reageerde. Pennen met een digitaal display, zoals de M8 en M8S, maken het makkelijker om een instelling precies te herhalen.

In de dieptetabel lopen de standen door tot 2,5 mm. Dat een pen zo diep kan, betekent niet dat dat thuis verstandig is.

De standen van 1,5 mm en meer zijn in de tabel gekoppeld aan ernstige veroudering, zware littekens en diepe rimpels. Dat zijn problemen die dieper in de huid zitten, en daar hoort een grotere ingreep bij. Hoe dieper de naaldjes gaan, hoe groter de kans op huidirritatie, roodheid en langer herstel. Verkeerd gebruik, zoals te hard drukken of te vaak over dezelfde plek gaan, weegt op die dieptes zwaarder door.

Het aantal naaldjes per cartridge speelt ook mee. De pennen die we onderzochten, gebruiken cartridges met 12, 16 of 18 naaldjes. Meer naaldjes op dezelfde diepte betekent meer kanaaltjes per beweging. Bij de Ultima A9 zijn dat er 18. Voor een ervaren gebruiker kan dat efficiënt zijn; voor iemand die net begint, is de combinatie van veel naaldjes en een grote diepte geen goed idee.

Bij diezelfde A9 zien we ook iets anders: de instelbare dieptereeks staat niet op de productpagina. Alleen in de reviewcontext wordt 0,25 mm genoemd. Je weet dus niet precies welke standen je tot je beschikking hebt. Wie deze pen overweegt, doet er goed aan de reeks eerst bij de verkoper na te vragen.

Hygiëne wordt belangrijker naarmate je dieper gaat. Alle pennen die we bekeken, werken met steriele cartridges voor eenmalig gebruik. Gebruik die ook echt maar één keer, zorg dat je huid en handen schoon zijn en desinfecteer de pen. Bij meerdere Dr. Pen-modellen zit daarvoor een sprayflesje in de doos.

Dan de claims. Bij bijna alle modellen staat dat de opname van actieve stoffen met tot 80% zou verbeteren. Dat getal is afkomstig van verkopers en niet onafhankelijk geverifieerd. De effecten die in de dieptetabel worden genoemd, zoals minder zichtbare littekens of striae, zijn evenmin door onafhankelijk onderzoek bij deze apparaten onderbouwd. Verwacht geleidelijke resultaten en geen snelle oplossing.

Kortom: de diepere standen zijn er, maar ze zijn niet bedoeld om mee te experimenteren. Gebruik ze alleen als je de techniek beheerst, en overweeg bij ernstige huidproblemen professionele begeleiding.

Niet elk microneedling-apparaat geeft zijn naalddiepte op. Het duidelijkste voorbeeld in ons onderzoek is de Beautifly MicroGlow PRO.

Dat apparaat combineert microneedling met microcurrent, LED-licht in blauw (455 nm) en rood (630 nm) en een vibratiemassage. Het heeft 5 modi. Maar de naalddiepte, het aantal puncties per minuut, het materiaal en de afmetingen staan nergens vermeld: niet op de officiële pagina van Beautifly en niet op Bol.

Wat betekent dat voor jou als gebruiker? Je kunt de dieptetabel niet op dezelfde manier toepassen. Je weet niet of het apparaat een vaste diepte heeft, of die diepte instelbaar is en zo ja, in welke stappen. Laag beginnen en langzaam opbouwen wordt dan lastig, omdat je niet weet waar je begint.

We willen hier wel eerlijk in zijn: het ontbreken van specificaties is een transparantieprobleem, geen bewijs dat het apparaat niet werkt. Het kan goed zijn dat de MicroGlow PRO een lage, vaste diepte gebruikt die prima is voor thuisgebruik. Maar zolang dat niet vermeld staat, kunnen we er geen uitspraak over doen, en jij ook niet.

Hetzelfde geldt, in mindere mate, voor de Ultima A9. Daar ontbreekt de dieptereeks op de productpagina, terwijl andere specificaties wel bekend zijn.

Wat kun je doen als je zo'n apparaat overweegt? Vraag de diepte na bij de verkoper of de fabrikant voordat je koopt. Krijg je geen duidelijk antwoord, weeg dan af hoe belangrijk die informatie voor jou is. Wie vooral een serum beter wil laten intrekken, heeft aan een ondiepe behandeling genoeg. Wie gericht littekens of rimpels wil aanpakken volgens de dieptetabel, heeft meer aan een pen die zijn reeks duidelijk opgeeft, zoals de meeste Dr. Pen-modellen met 0 tot 2,5 mm.

Als je weet welke diepte je nodig hebt, wordt het kiezen van een pen een stuk eenvoudiger. We zetten de situaties die we het vaakst tegenkomen op een rij.

Je wilt vooral je serum beter laten intrekken en je huidtextuur verbeteren. Dan werk je op 0,2 tot 0,3 mm. Vrijwel elke Dr. Pen die we onderzochten, kan dat. Je hebt geen pen met veel naaldjes of veel snelheden nodig; een instapmodel met 12-pins cartridges en 5 standen volstaat. De N2 Ultima en de Ultima M7 zijn daar voorbeelden van.

Je wilt fijne rimpels of lichte acnelittekens aanpakken. Dan kom je volgens de tabel uit op 0,5 mm. Ook dat valt binnen het bereik van alle pennen met een opgegeven reeks van 0 tot 2,5 mm. Een digitaal display, zoals bij de M8 en M8S, helpt om die stand steeds precies terug te vinden.

Je denkt aan striae of diepere littekens. Dan verwijst de tabel naar 1,0 mm of meer. Technisch kunnen de meeste pennen dat, maar hier wordt ervaring belangrijk. Overweeg om hiermee pas te beginnen als je de ondiepe standen al een tijd gebruikt, en vraag bij twijfel een professional om advies.

Je wilt meerdere technieken combineren en de diepte is minder belangrijk. Dan kan een multifunctioneel apparaat als de MicroGlow PRO interessant zijn. Houd er wel rekening mee dat je de diepte daar niet kent.

Een laatste overweging is het aantal naaldjes per cartridge. Voor de ondiepe standen maakt dat weinig uit. Bij grotere dieptes geeft een cartridge met 12 naaldjes meer controle dan een met 18. Wie begint, doet er dus goed aan een pen met 12-pins cartridges te kiezen en pas later over te stappen op 16 of 18 pins.

De naalddiepte is de belangrijkste instelling van een microneedling-pen. De dieptetabel die bij veel Dr. Pen-modellen hoort, geeft een bruikbare richtlijn: 0,2 tot 0,3 mm voor serums en huidtextuur, 0,5 mm voor fijne rimpels en acnelittekens, 1,0 mm en dieper voor striae en littekens.

Begin altijd onderaan, leer eerst de techniek en bouw pas op als je huid dat goed verdraagt. De diepere standen van 1,5 mm en meer zijn niet bedoeld om thuis mee te experimenteren.

Kies bij voorkeur een apparaat dat zijn dieptereeks duidelijk opgeeft. Ontbreekt die informatie, vraag hem dan na voordat je koopt. En houd een eenvoudig logboek bij van diepte, snelheid en hoe je huid reageerde: zo bouw je stap voor stap op zonder te gokken.